一般社団法人日本ラクロス協会　アーカイブサイト「.Relax」

関東地区・男子1年生練習会
協力：Hofstra大学
東京・江戸川区臨海球技場

プログラム「ディフェンス　Part1」
プッシュの感覚は、腕立ちの形で習得する。